Neujahr Retreat
Begegne dem neuen Jahr mit Klarheit und Energie!
Ein Yoga & Meditation Retreat über Neujahr ist etwas ganz besonders. Hier kannst Du in aller Ruhe auf das alte Jahr zurückblicken, und den Fokus auf die Ziele und Visionen für das neue Jahr richten.
Der Retreat ermöglicht dir vor allem, dich gleichzeitig körperlich und geistig zu erholen. In den ersten Tagen eines Kurses wirst du Dich eingewöhnen und eine angenehme Entspannung erleben. Der erste Höhepunkt des Kurses ist die Darmspülung, in der dein Körper auf eine sanfte Weise gründlich gereinigt und entspannt wird. Danach ist die Ruhe und Konzentration da, um die verschiedenen Yoga- und Meditationsmethoden auf einer tieferen Ebene erfahren zu können. Diese Vertiefungsphase hat ihren Höhepunkt am Ende des Kurses in einer dreitägigen Schweigeperiode.
Der Unterricht richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene und ist die Vorbereitung für den Prana Vidya und den Kriya Yoga Kurs.
Kursgebühr: 7.600 SEK, inkl. 1.200 SEK Anzahlung.